![]() |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
![]() |
Joker |
![]()
Сообщение
#1
|
Грохотчик-шуровщик ![]() |
Уважаемые дамы и господа!
Очень хочется поинтересоваться, кто сколько раз занимается танцами в неделю, и по сколько часов. Каков баланс ваших занятий: индивидуально с тренером/занятия в группе/индивидуально и совместно с партнером на сампо? Эта информация может помочь мне сформировать собственный график тренировок. ![]() |
![]() ![]() |
tigor |
![]()
Сообщение
#2
|
![]() ! ![]() |
Да, странно, что про класс раньше не сказали...
Ибо в каждом классе разные цели, разные возможности и т.д. Коллеги, кто уже написал — добавьте, пожалуйста, в пост сообщение о классе. я уже добавил :) Цитата ну, самое главное — это правильно и вовремя отдохнуть — тогда танцуется и тренируется очень хорошо вот это понимают далеко не все)) Цитата Вот как раз до класса Ц включительно нужно стремиться к равновесию программ и ту программу, которая получается хуже, готовить чаще. Поскольку обычно хуже идёт европа, обычно ею и надо заниматься чаще. Разрешите подкорректировать? Стремиться к равновесию программ надо стремиться всегда (и до и после Ц), если Вы занимаетесь двумя программами. Ибо одно помогает развивать другое. Если же у вас перекос на одну программу, то на кой вы тащите за собой другую программу? Может проще забить, чем делать спустя рукава? С учетом дефицита времени и средств, мне это кажется достаточно разумным решением :) [Исключение составляет ФТСР, ибо 2 программы до В-класса надо. Ну я тут могут только посочувствовать... Но там можно кататься на открытые... ] Цитата Поскольку обычно хуже идёт европа, обычно ею и надо заниматься чаще. и опять про ФТСР :) был болельщиком на конкурсе Е+Д в ВСКР. на европейской программе действительно косяков жуткое количество, а на латине (и пусть я не занимаюсь, но в целом оценить могу) — ребята очень хороши.... правда на конкурсах МФСТ я таких разбросов не замечал. Здесь вроде как раз двигают и то и то. Цитата а в Ц пять дней — уже не вариант, если хочешь результат в ближайшей пятилетке. вот как бы да :( причем «результат» я бы сказал в смысле качественного изменения. потому что очки можно схватить и за красивые глазки :) |
хачапури |
![]()
Сообщение
#3
|
![]() предок динозавров ![]() |
и опять про ФТСР :) был болельщиком на конкурсе Е+Д в ВСКР.на европейской программе действительно косяков жуткое количество, а на латине (и пусть я не занимаюсь, но в целом оценить могу) — ребята очень хороши.... Речь о каких-то конкретных ребятах? Просто в качестве примера навскидку могу привести протокол (Е+Д искать влом, сорри:) http://www.ftsr.ru/xml_test2/results_new.p...=11&round=1 Предлагаю сравить распределение крестов по танцам, например, у пар №№120, 52 и, скажем, №7 ![]() У меня самого средний конкурсный Д, и четырех занятий в неделю маловато (правда, в связи с разными причинами, последнее время и четырех не было). Думаю, как бы можно оптимизировать тренировки, чтобы за четыре мм... «прихода в зал» успевать больше. самое очевидное — брать индивы непосредственно перед/после групп. И жертвовать группами в пользу сампо (или наоборот, смотря по обстоятельствам). Для меня сампо важнее, если накопилось много неотработанного материала с индив, а группы привлекательны тем, что можно поработать тупо над элементарной техникой (себя в зале заставить корпеть над техникой труднее, да и спросить, если что, не у кого) |
![]() ![]() |
Текстовая версия | Сейчас: 19th Июня 2025 - 22:08 |