![]() |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
![]() |
Аня К. |
![]()
Сообщение
#1
|
Варщик тряпья ![]() |
Здравствуйте!
Я бы хотела походить на занятия в Грацию. Скажите, пожалуйста: 1. какая должна быть форма одежды? (юбка обязательна? в чем вообще ходит народ?) обувь? (специальные туфли? обычные туфли? подойдут для начала балетки? джазовки?) есть ли требования к прическе? тепло в зале, холодно? 2. большая ли физическая нагрузка? после 2х часов все выходят мокрые и запыхавшиеся или совсем не уставшие? 3. чему и как учат на начальном уровне? за сколько времени можно научиться чему-то серьезному? 4. с поиском партнера, как я поняла, не должно возникнуть проблем? можно приходить одной? ..бальные танцы у меня были в начальной школе ![]() |
![]() ![]() |
-Ju- |
![]()
Сообщение
#2
|
![]() Бригадир двора изложниц ![]() |
а у вас там есть и разминки-растяжки? ) Да , правда она отличается в зависимости от группы : в одних достаточно интенсивная и длится минут 15-20... в других минуты на 2 (так что там шерстяные гетры будут очень кстати ![]() на самих занятиях упражнениям на растяжку как правило времени не выделяют. Для этой цели существует группа ОФП (по субботам) |
![]() ![]() |
Текстовая версия | Сейчас: 17th Июня 2025 - 16:08 |