![]() |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
![]() ![]() |
![]() |
Виталий |
![]()
Сообщение
#1
|
![]() тоже мачо ![]() |
Уважаемые танцоры!
С 26 января по 10 февраля в студии "Грация-МГУ" каникулы. Что означает, что в этот период не будет проводиться организованных занятий групп по старому расписанию. К сожалению, спортивных сборов для танцоров, оставшихся в Москве, в эти каникулы уже не планируется, но продолжаются индивидуальные занятия с парами, а также самостоятельные занятия (самоподготовки) танцоров в следующие дни-часы: Вторник 18-22 ДК МГУ Четверг 18-22 ДК МГУ Суббота 15-19 ДК МГУ Возможны самоподготовки и в другие дни, но по этому поводу лучше уточнять у нас лично. В каникулы также будут проводиться занятия ОФП (т.н. "физика"). Комплекс упражнений, рассчитанный на развитие и укрепление наиболее необходимых мышц для стандарта и латины, поддержание их в тонусе, тренировку координации и изоляции. Обычный разминочный комплекс, расширенный специальными упражнениями, а также растяжкой и подкачкой мышц рук, ног, спины и пресса. Приглашаем в первую очередь конкурсных танцоров Грации. Ближайшее такое занятие — вторник, 29 января, с 18.30 до 19.45 в ДК МГУ. При себе иметь спортивную одежду и обувь, пенки или коврики для подстилки на пол. Организационное собрание по поводу начала нового танцевального семестра, формирования и расписания групп состоится 8 или 9 февраля в ДК МГУ. Более точная информация появится в ближайшие дни. Желаем в каникулы отдохнуть от рутины и, не потеряв спортивную форму, основательно подготовиться к продолжению танцевальной карьеры в новом семестре! |
Виталий |
![]()
Сообщение
#2
|
![]() тоже мачо ![]() |
Внимание!
В субботу, 2 февраля работаем в ДК по следующему расписанию: 13.30-15.00 физика (ОФП) 15.00-19.00 самоподготовка и ансамбль |
AlexeY |
![]()
Сообщение
#3
|
![]() FlowerSun only for One In A Million of SunFlowers! ![]() |
Вторник 18-22 ДК МГУ
Четверг 18-22 ДК МГУ Суббота 15-19 ДК МГУ, ---------------------------------------- надо понимать, что это же расписание для этой недели (с 4го февраля по 10е)?.. -------------------------- если нет, то можно узнать когда на этой неделе будут сампо? (а то конкурсы близко, и готовиться очень хочется :-D ) заранее благодарен :) -------------------- Я на 1st-turn
http://www.1st-turn.ru/uprofile.php?userid=1445899 |
Виталий |
![]()
Сообщение
#4
|
![]() тоже мачо ![]() |
Это же. Только вместо субботы (В ДК мероприятие) можно прийти позаниматься в среду.
Кроме того, во вторник и четверг с 18.30 "физика". Приходите. |
lishani |
![]()
Сообщение
#5
|
Варщик тряпья ![]() |
а завтра будет физика?
|
Виталий |
![]()
Сообщение
#6
|
![]() тоже мачо ![]() |
|
![]() ![]() |
Текстовая версия | Сейчас: 30th Июля 2025 - 15:22 |