Пары с Нагорной, на конкурсе Опции

[Lotoss]

Тем скептикам, которые считают, что танцам не все возрасты покорны http://video.dancesport.ru/video/video_2611.phtml
Эту и многие другие мелькавшие пары можно видеть регулярно занимающимися на нагорной.
Грандсеньоры, так сказать
особенно прикольно они скачут на квикстепе ))))

[barsik]

*YES*

Замечание действительно интересное)
Как раз хотел написать...
Совсем не факт, что детальное изучение фигуры даст результат за 1-2 раза. [Так бы все всё быстренько освоили]

ИМХО приближение к более-менее правильному исполнению (кстати, идеального вроде не будет ;) ) идет постепенно и за счет общего развития. При этом развитие происходит долгими месяцами)

Это я к тому, что совсем не обязательно, что если вы все прошлое занятие посвятили одной фигуре и у вас она получилась, то она получиться сегодня. Она более-менее получиться после 1000 повторений:) или типа того)
.......
-------------

UPD
но возможно это вопрос разных подходов — читай "разных систем"

подходов-то много, а вот физиология (нейрофизиология!) у людей примерно одинакова. мы же вроде бы обсуждали совсем недавно схему перехода "теории" движения в "практику" еще с Русалкой чет не договорились по терминам, помницо
схема "неправильного" движения заменяется "правильной":
1. если вы ОДНОЗНАЧНО покажете своему телу, что так — лучше! т.е. каждое получающееся движение должно сопровождаться положительным подкреплением
а) либо на уровне Ваших (или наблюдателя, тренера, партнера) эмоций! " "
б) либо надо просто отметить в голове, но очень чётко — "это ПРАВИЛЬНЫЙ вариант!",
и лучше именно словами (про себя ) это сделать. есть еще вариант, что тело само сообразит, что это лучше, но это нужно уже совсем отлично сделать, чтоб подсознание признало это безоговорочно
2. произойдёт примерно через 2 недели, т.е. "правильная" схема с СОЗНАТЕЛЬНОГО уровня перейдёт в "автомат" (подсознательный, неконтролируемый разумом) и запишется там поверх "неправильной". это если Вы не будете в эти 2 недели совать своему подсознанию другие варианты исполнения этого же движения...
что маловероятно, согласитесь, — если Вы делаете эти самые 1000 повторений!... обязательно скатитесь на "фифти-фифти"... поэтому окончательный вариант будет уже не таким уж и правильным .... но сделаете еще 1000, потом еще 1000... в результате придёте к тому, что хотите.
а для лентяев (людей, которые берегут ноги, но не жалеют моск — а это все взрослые, в основном) нужна совсем другая схема: нужно делать НЕМНОГО повторений, но АБСОЛЮТНО ТОЧНО ПРАВИЛЬНО (ну, или как Вы считает правильным на данном этапе). тогда через эти самые 14 дней ждите проявления устойчивого результата.
бывает, что 14 дней не нужно, когда моторика 2-х движений настолько близка, что уже обученная нейросеть (на 1-м движении, фигуре) с легкостью берет на себя управление новым движением. но это как раз вариант "продвинутых" танцоров, там СОЗНАТЕЛЬНО практически ничего и не происходит, вся работа латентная
а то, что у Вас остается после прошлого занятия — это небольшая "надстройка" к старой "неправильной" схеме. то, что у Вас получалось на этом "1-м" занятии — это всего лишь образ в оперативной памяти, выключили "комп" (поспали ), оперативка обнулилась

[Lotoss]

подходов-то много, а вот физиология (нейрофизиология!) у людей примерно одинакова. мы же вроде бы обсуждали совсем недавно схему перехода "теории" движения в "практику" еще с Русалкой чет не договорились по терминам, помницо
схема "неправильного" движения заменяется "правильной":
1. если вы ОДНОЗНАЧНО покажете своему телу, что так — лучше! т.е. каждое получающееся движение должно сопровождаться положительным подкреплением
а) либо на уровне Ваших (или наблюдателя, тренера, партнера) эмоций! " "
б) либо надо просто отметить в голове, но очень чётко — "это ПРАВИЛЬНЫЙ вариант!",
и лучше именно словами (про себя ) это сделать. есть еще вариант, что тело само сообразит, что это лучше, но это нужно уже совсем отлично сделать, чтоб подсознание признало это безоговорочно
2. произойдёт примерно через 2 недели, т.е. "правильная" схема с СОЗНАТЕЛЬНОГО уровня перейдёт в "автомат" (подсознательный, неконтролируемый разумом) и запишется там поверх "неправильной". это если Вы не будете в эти 2 недели совать своему подсознанию другие варианты исполнения этого же движения...
что маловероятно, согласитесь, — если Вы делаете эти самые 1000 повторений!... обязательно скатитесь на "фифти-фифти"... поэтому окончательный вариант будет уже не таким уж и правильным .... но сделаете еще 1000, потом еще 1000... в результате придёте к тому, что хотите.
а для лентяев (людей, которые берегут ноги, но не жалеют моск — а это все взрослые, в основном) нужна совсем другая схема: нужно делать НЕМНОГО повторений, но АБСОЛЮТНО ТОЧНО ПРАВИЛЬНО (ну, или как Вы считает правильным на данном этапе). тогда через эти самые 14 дней ждите проявления устойчивого результата.

Как бы там ни было, сделать "абсолютно точно правильно" у новичков не выйдет. Причина проста — не разработаны мышцы для "абсолютно точно правильно". Сравните развитие мышц опытного танцора и новичка. Поэтому предложенные Тигром 1000 повторений — лишь начало, необходимо больше.
Естественно, не бездумных повторений, каждый раз нужно стремится сделать лучше. По моему мнению, лучше взять какой-нубудь образец — показанный тренером, или подсмотренных у профессоиналов и стремиться к нему.
Ы.З. 14 дней ежедневных занятий? По-моему, новички (да и более опытные танцоры) так заниматься не будут.