Как правильно выбрать танцевальную обувь? Опции

[Anhen]

Более опытные товарищи, подскажите, пожалуйста, как это правильно сделать? В магазине на примерке посоветовали брать как минимум на размер меньше — оправдано ли это? (выбирала туфли для латины) Или основной критерий, чтобы было удобно?
И еще один вопрос — насколько оправдано приобретение специальной тренировочной обуви?

Вопросы связаны с тем, что стали болеть связки (или мышцы) в голеностопе, симметрично на обеих ногах (фиг знает, как объяснить, какие именно...) Вот вопрос — неудачная обувь может приводить к таким последствиям? Или надо искать критические ошибки в технике?

Спасибо!

[Magrat]

ИМХО. Специальная тренировочная обувь хороша для начинающих и для преподавателей, как только соберетесь на конкурсы, надо будет тренироваться в той же обуви, в которой в последствии будете выступать. Насчет размера, ремешки на босоножках действительно растягиваются, кожа больше, сатин меньше. Опытные танцорши берут на размер меньше, что бы «пальцы на полу», по началу достаточно на пол размера. Если стопа узкая, надо учитывать «устройство» ремешков, что бы не начать проскальзывать вперед. Насчет, того, что что-то болит. Раз начало болеть, значит, начало работать. По хорошему счету всегда что-то болит, то одно, то другое. Просто может «болеть», а может «БОЛЕТЬ», тут надо научится ощущать разницу ;)